Domů
Význam masáží
Preventivní - přímo i nepřímo zvyšuje prevenci úrazů a
různých zdravotních obtíží, např. bolesti svalů, šlach a kloubů. Zpomaluje vznik
příznaků stárnutí, např. tvorbu vrásek, zhoršení stavu kůže a podkoží.
Odstraňuje celulitidu.
Regenerační - zlepšuje krevní oběh a látkovou výměnu.
Zkvalitňuje regeneraci sil po práci či jiné zátěži, odstraňuje únavu, uklidní a osvěží.
Odplavuje škodlivé látky, nahrne kyslík do svalů. Přispívá k lepšímu celkovému vzhledu
člověka
Psychologický - působí pozitivně na nervovou soustavu,
vyplaví endorfiny, zlepšuje náladu, připraví na náročnou duševní práci
&nbsol
Působení masáží
- mechanické - zlepšení žilního oběhu a pohybu mízy a to až osminásobně, ulehčuje se práce srdce. Velmi intenzivní masáží se dá ovlivňovat i tuková tkáň.
- chemické - ve tkáních se uvolňují histaminové látky a to má za následek reflexní rozšíření cév
- reflexní - dráždění volných nervových zakončení v kůži vyvolává impulsy, které ovlivňují centrální nervovou soustavu a tím i celý organismus.
&nbsol