Domů

Význam masáží

Preventivní - přímo i nepřímo zvyšuje prevenci úrazů a různých zdravotních obtíží, např. bolesti svalů, šlach a kloubů. Zpomaluje vznik příznaků stárnutí, např. tvorbu vrásek, zhoršení stavu kůže a podkoží. Odstraňuje celulitidu.
Regenerační - zlepšuje krevní oběh a látkovou výměnu. Zkvalitňuje regeneraci sil po práci či jiné zátěži, odstraňuje únavu, uklidní a osvěží. Odplavuje škodlivé látky, nahrne kyslík do svalů. Přispívá k lepšímu celkovému vzhledu člověka
Psychologický - působí pozitivně na nervovou soustavu, vyplaví endorfiny, zlepšuje náladu, připraví na náročnou duševní práci
&nbsol

Působení masáží

  • mechanické - zlepšení žilního oběhu a pohybu mízy a to až osminásobně, ulehčuje se práce srdce. Velmi intenzivní masáží se dá ovlivňovat i tuková tkáň.
  • chemické - ve tkáních se uvolňují histaminové látky a to má za následek reflexní rozšíření cév
  • reflexní - dráždění volných nervových zakončení v kůži vyvolává impulsy, které ovlivňují centrální nervovou soustavu a tím i celý organismus.
&nbsol